Lekce začíná cviky na mobilitu a pružnost. Následuje dynamická posilovací část, která se zaměřuje na břicho, pevné hýždě a silné paže. Trenérka vám ukáže, jak…
Akce pro rodiny s dětmi v Jenči a okolí
Nejméně 63 akcí pro rodiny s dětmi v Jenči a okolí, jako například sport a pohyb.
Cvičební lekce se soustředí na posílení středu těla a správné brániční dýchání. Účastníci se naučí aktivovat pánevní dno, zlepší flexibilitu páteře a osvojí si…
Účastníci se zaměří na uvolnění zad, zlepšení pružnosti páteře a posílení středu těla. Lektor poradí, jak správně dýchat a jak odstranit nevhodné pohybové…
Jedná se o běžecký závod s náročným profilem a rozmarným počasím. Koná se nepřetržitě od roku 1934 a je oblíbený pro svou unikátní atmosféru.
Komunitní centrum Hasičárna pořádá kurz jógy v pomalejším tempu. Při cvičení se účastníci naučí lépe vnímat své tělo a jeho potřeby, přičemž občas využijí…
Na dětském táboře TOM Radotín bylo deset kluků bez varování vytrženo z běžného režimu, aby se zapojili do náročné hry s názvem Experiment 26. Jedná se o drsnou…
Na stadionu epet Arena vás čeká elektrizující atmosféra, nadšení fanoušků i špičkový český fotbal. Sparta Praha hraje domácí zápasy v rámci Chance Ligy, což je…
Sportovní hala plaveckého areálu Hloubětín hostí turnaj ve stolním tenisu. Zúčastnit se mohou amatérští hráči s omezením do výkonnostní úrovně EloST 1700 a…
V hale Královka se uskuteční zápasy nejprestižnější klubové soutěže Evropy – EuroLeague Women. Domácí tým ZVVZ USK Praha se v základní části utká s týmy jako…
Do líbeznické sportovní haly Na Chrupavce přijede 8. 11. 2026 už počtvrté bývalá mistryně světa ve sportovním aerobiku Olga Šípková a zacvičí si s námi…
Přihlášení účastníci se sejdou v 10:30 hodin na zastávce Donovalská, odkud se společně přesunou na místo konání, nebo mohou přijít přímo na místo v ulici K…
Přijďte na stadion v Horních Měcholupech podpořit ženský tým SK Slavia Praha v posledním utkání podzimní části sezony. Jejich soupeřkami bude Sparta. Utkání…











