Arnošt Vašíček, známý badatel a spisovatel, pořádá besedu, která se zaměřuje na neobjasněné jevy a záhady české historie. Účastníci se mohou těšit na…
Tvořivé dílny a WorkshopyOlomouc a okolí
Sebepéče v náročných situacích – workshop mindfulness s K. Erlebachovou
Olomouc · Olomouc
Olomouc
O akci
Účastníci se během dvouhodinového workshopu podívají na fungování stresu a zahlcení. Především je ale čeká spousta praktických mindfulness cvičení, která mají pomoci uvolnit napětí, lépe vnímat vlastní tělo a vrátit se do přítomného okamžiku. Součástí bude také společné sdílení a prostor pro témata, která si účastníci přinesou. Akci vede Kateřina Erlebachová, lektorka mindfulness a terapeutka s 18letou praxí, která pracuje s pohybem, dotekem, dechem a kotvením v přítomnosti.
19.listopadu
Nejbližší termín
čtvrtek 19. listopadu 2026
Akce, které se teď hledají
Další akce v okolí
Mgr. Kateřina Portmann, Ph.D., z Technické univerzity v Liberci představí osobnost textilního podnikatele Otty Goltze a jeho rodiny. Ve výzkumu využila i jeho…
Na kurzu se naučíte, jak snadno a rychle upéct svůj křupavý chleba nebo jak upařit zdravý chleba bez kůrky. Lekci vede Jana Berková, která se s vámi podělí o…
Smutek po náhlé smrti mladé dívky dostává pod kůži a deformuje realitu. Dívčina matka, malá sestra a její bývalý přítel truchlí nejprve sami, posléze se…
Slovenský bard a písničkář Jano Svetlan Majerčík míří do magického prostoru Červeného kostela se svým recitálem „Vysoko návykový večer“. Jeho hudba je oslavou…
Hudebník a muzikoterapeut Lubomír Holzer vás provede světem rytmů a představí vám rozmanité etnické hudební nástroje, jako je djembé a šamanský buben. Dozvíte…
Petra se potýká s nedostatkem lásky, kterou necítila od své matky a nyní ji postrádá u vlastní dcery Anny. Anna, kterou nikdo nenaučil zdravě milovat, se…
Prague Cello Quartet, soubor čtyř muzikantů, se představí s originálními úpravami známých skladeb. Zazní muzikálové melodie z Jesus Christ Superstar, Bídníků,…
Ubytování v okolí
Kde přespat v okolí
Aktivity v okolí
